Een vriend deed ons onlangs een boek cadeau, met daarin een hele hoop wijsheden. Sommige wilde ik toch even overnemen, voor mezelf of iedereen die er iets mee is.

Eckhart Tolle, De Kracht van het NU:

– Het grootste obstakel van het bewust worden is het verstand of het denken. Mensen denken niet meer, het denken heeft hen overgenomen, kijk maar hoe moeilijk het is om even niet te denken. Het denken schept etiketten, concepten, woorden, oordelen en definities die elke relatie in de weg staat. Het schept een breuk tussen jou en jezelf, tussen jou en god en tussen jou en je medemens. Je voelt je afgesneden terwijl alles eigenlijk één is, een eenheid, en dit komt omdat jij het niet meer bent die denkt, het denken heeft de overhand genomen, de denker schept de breuk.
– Het begin van vrijheid is het besef dat jij niet de denker in jezelf bent, dan kan je de denkende instantie in jezelf gaan waarnemen, en verplaats je jezelf op een hoger bewustzijnsniveau, waar het verstand niet meer bij kan.
– Niet denken roept een vredige stilte op, de vreugde van het Zijn, verlichting.
– Er is nooit iets gebeurd in het verleden, er zal niets gebeuren in de toekomst, het gebeurde allemaal in het nu, in de eenheid. Maak van het nu het belangrijkste aandachtspunt in je leven, leef niet in de toekomst of in het verleden want dat zijn verzinsels van je verstand. Stel jezelf de vraag : heb ik nu een probleem?
– In plaats van met je verstand over je levenssituatie in het verleden of in de toekomst te tobben, leef je beter echt in het nu. Leef in plaats van te denken.
– Gebruik je zintuigen volledig, wees waar je bent, kijk, maar zonder interpretatie, zonder oordeel, zie het licht, de vormen en kleuren, luister, raak aan. Laat alles zoals het is en geniet van het Zijn van alles, van de ‘Isheid’ van alles, vooral van jezelf. Wees blij dat je bent.
– Wacht niet, wachten is in de toekomst leven en dan schenk je weer aandacht aan de denker, aan het verstand : “Sorry dat ik u liet wachten” “Helemaal niet erg, ik stond niet te wachten, ik amuseerde me prima, ik was blij met mezelf”.

Zet je wel aan het denken, niet? 😉

Toot sweets sound like what they are
So do lollys in a lollypop jar
Gingerbread men have a gingerbread sound, we’ve found
Sugar plum cinnamon and lemon tart tell you what they are right from the
start
And your name does the same for you
By coincidence, Truly Scrumptious
You’re truly truly scrumptious
Scrumptious as a cherry peach parfait
When your near us
It’s so delicious
Honest Truly, you’re the answer to our wishes
Truly Scrumptious
Though we may seem presumptuous
Never, never, ever go away
Our hearts beat so unruly
Because we love you truly
Honest Truly, we do
Truly scrumptious
You two are truly scrumptious
Scrumptious as the breeze across the bay
When you’re smiling
It’s so delicious
So beguiling
You’re the answer to my wishes
Truly scrumptious
You two are truly scrumptious
And I shan’t forget this lovely day
My heart beats so unruly
I also love you truly
Honest truly, I do

Dance to your daddy, my little laddie
Dance to your daddy, my little lamb
You shall have a herring – you shall have a fin
You shall have a heron when the boat comes in
You shall have a cutling boiled in a pan
Dance to your daddy my little lamb

Dancing bears,
Painted wings,
Things I almost remember,
And a song someone sings,
Once upon a December

Someone holds me,
Safe and warm,
Horses prance through a silver storm,
Figures dancing gracefully,
Across my memory….

Far away, long ago,
Glowing dim as an ember
Things my heart used to know
Once Upon A December

Someone holds me
Safe and warm,
Horses prance through a silver storm,
Figures dancing gracefully
Across my memory…..

Far away, long ago,
Glowing dim as an ember
Things my heart used to know
Things it yearns to remember

And a song
Someone sings
Once upon a December